La primavera ya ha aterrizado de lleno en Albacete. Una época del año bien recibida en general, pero temida por algunos albaceteños. La primavera es sinónimo de alergia, y con ello también llegan los estornudos, la congestión nasal, los ojos sensibles y la irritación de garganta que se convierten en protagonistas de la vida diaria, mientras los niveles de polen continúan en ascenso.
Para paliar estos indeseados y molestos síntomas, María José Calvo y Elena Algarra, residentes de Alergología de la Gerencia de Atención Integrada de Albacete, han compartido algunos consejos que pueden ser unos grandes aliados para sobrellevar estas semanas.
Consejos para sobrellevar la alergia desde Albacete
Así, explican que puede resultar clave “evitar ventilar la casa en la mañana y en las horas de más polinización” para evitar que el polen entre en la vivienda causando molestias y por lo tanto, avivando los síntomas.
En la misma línea comparten que un aspecto fundamental puede ser “evitar tender la ropa en el exterior”, ya que de este modo queda expuesta al polen, pudiendo recrearse en las prendas, que después al vestirnos pueden causar molestias e intensificar todavía más los síntomas.
Además de ello, recomiendan dos imprescindibles según la sintomatología. “Si tienes síntomas oculares usa gafas”, recomiendan, y aconsejan que si éstos se intensifican es recomendable “utilizar la mascarilla”. Eso sí, todo ello acompañado de la medicación o tratamiento pautado por el especialista.
