El presidente del Colegio de Médicos de Albacete, Miguel Fernando Gómez Bermejo, hace un llamamiento a la población de Abacete y toda la provincia a que permanezca en su domicilio y tome las medidas de protección individual correspondientes para evitar la propagación del coronavirus.
El propio presidente del Colegio, que hace este llamamiento, se encuentra aislado en su domicilio desde hace 6 días con síntomas compatibles con el COVID-19 y está a la espera de que se le realice la prueba para conocer si es portador del virus.
Insiste Gómez Bermejo en recomendar a la población en cumplir las medidas de aislamiento ante la elevada congestión del Hospital de Albacete por la pandemia sanitaria.
RECOMENDACIONES DEL COLEGIO DE MÉDICOS DE ALBACETE
- LAVATE LAS MANOS sucias CON AGUA-JABON, al menos 20 segundos, y sécate con papel. Si están limpias usa SOLUCION ALCOHOLICA (al menos 60% de alcohol). Ambas cosas reducen altamente la trasmisión. Hazlo con frecuencia.
- Con tus manos, NO TOQUES TU BOCA/NARIZ/OJOS. Es muy importante.
- La MASCARILLA. La población general sana no necesita utilizarla, pero sí las personas con fiebre y tos.
- Ojo, póntela tras lavarte las manos,
- Que no haya espacios entre cara y máscara.
- No la toques mientras la usas; si lo haces, lávate las manos (ver punto 1).
- Cámbiala cuando esté húmeda y no la reutilices si es de un solo uso.
- Quítatela por detrás
- DESINFECTA LAS SUPERFICIES. Tras toser, las gotículas con virus caen al suelo. El virus sobrevive 28 días en la gota si la temperatura es inferior a 10˚C, pero solo aguanta un día a más de 30˚C.
- EVITA LAS AGLOMERACIONES. No seas imprudente. Aunque cualquiera puede estar infectado, sin saberlo durante 14 días, con el conocimiento actual, las personas que no presentan fiebre/tos no transmiten la enfermedad.
- Si TOSES/ESTORNUDAS, cubre TU boca con tu codo, o con un pañuelo de papel y tíralo inmediatamente a la basura.
- SEPÁRATE 1’5 METROS y apenas tendrás riesgo.
- EVITA BESOS, ABRAZOS, etc, y reducirás el riesgo. Guárdalos para después de la epidemia.
- La infección por Coronavirus cursa habitualmente con FIEBRE (38°C o más). SI TIENES FIEBRE y tos seca, QUÉDATE EN CASA. Puedes tener cualquier resfriado o gripe estacional. Podrías necesitar PARACETAMOL. Bebe agua abundante. No tomes antibióticos por tu cuenta. NO VAYAS A URGENCIAS DEL HOSPITAL salvo caso grave…puede infectarse más gente.
- SI TIENES FIEBRE y tos seca, y sensación de falta de aire, QUÉDATE EN CASA, y llama al teléfono recomendado por las autoridades (CLM 900.122.112 gratuito las 24 horas).
- Los niños apenas se afectan. LA MAYORÍA de adultos afectados serán LEVES (80%).
- Los CASOS GRAVES (neumonía, fallo multiorgánico) ocurren en quienes padecen otras enfermedades o son inmunodeprimidos.
- MORTALIDAD: la gripe estacional tiene una mortalidad del 1%. El coronavirus mata al 2-3% aproximadamente, con una media de 85 años, y suelen ser enfermos pluripatológicos.
- Hoy la OMS ha declarado el estado de PANDEMIA. Las medidas por las autoridades españolas pueden retrasar y minimizar el pico, que se producirá en las próximas 2 semanas…pero no lo anularán.
- No te alarmes. Pero No desprecies estas medidas. En China están conteniendo la epidemia.
- Estas medidas pueden variar rápidamente según tengamos más datos.
Recomendaciones Para profesionales Sanitarios
- Extremar las medidas de higiene.
- Ante pacientes con síntomas respiratorios sin sospecha de coronavirus, usa MASCARILLA QUIRÚRGICA.
- A los pacientes con sospecha de coronavirus, ponle la mascarilla.
- Usa EQUIPO DE PROTECCIÓN adecuado.
- Si tienes fiebre o síntomas respiratorios agudos NO VAYAS AL TRABAJO. CONTACTA CON TU MÉDICO DE CABECERA. LLAMA A EPIDEMIOLOGÍA Y MEDICINA PREVENTIVA.
- Cancela los eventos en que participen sanitarios.
Protección respiratoria:
- Los casos confirmados y en investigación deben llevar MASCARILLA QUIRÚRGICA: 1ª medida de protección para el trabajador. (norma UNE-EN 14683:2019+AC:2019). En ningún caso incluirá válvula de exhalación.
- El personal sanitario en contacto a menos de 2m con casos en investigación o confirmados debe llevar MASCARILLA AUTOFILTRANTE TIPO FFP2 o media máscara provista con filtro contra partículas P2. Las mascarillas autofiltrantes o, en su caso, los filtros empleados no deben reutilizarse.
- En caso de generar BIOAEROSOLES en concentraciones elevadas, se recomienda el uso por el personal sanitario de mascarillas autofiltrantes contra partículas FFP3 o media máscara con filtro contra partículas P3.
- Los equipos de protección respiratoria deben quitarse en último lugar, tras la retirada de otros componentes como guantes, batas, etc.
Guantes:
Guantes de protección (norma UNE-EN ISO 374.5:2016). En actividades de atención al paciente y en laboratorios, los guantes que se utilizan son desechables ya que las tareas asociadas requieren destreza y no admiten otro tipo de guante más grueso. En toda otra actividad, por ejemplo tareas de limpieza y desinfección de superficies que hayan estado en contacto con pacientes, puede optarse por guantes más gruesos.
Protección ocular y facial:
Se debe usar (segun norma UNE-EN 166:2002) cuando haya riesgo de contaminación de los ojos a partir de salpicaduras o gotas. Se recomienda siempre protección ocular durante los procedimientos de generación de aerosoles. No existe norma específica de protectores oculares frente a microorganismos. Pueden ser:
- GAFAS INTEGRALES frente a gotas
- PANTALLAS FACIALES frente a salpicaduras (ambos, campo de uso 3).
- Es posible el uso de GAFAS DE MONTURA UNIVERSAL CON PROTECCIÓN LATERAL, para evitar el contacto con manos o guantes.
Ropa de protección –EPI-:
- Previene ante la posible salpicadura de fluidos biológicos o secreciones procedentes del paciente confirmado o en investigación (norma UNE-EN 14126:2004). En la designación, se incluye el Tipo y la letra B (de Biológico).
- Se recomienda sea desechable.
- Colocación y Retirada. Antes de iniciar cualquier actividad probable de causar exposición y ser retirados únicamente después de estar fuera de la zona de exposición.
- Debe evitarse que los EPI sean fuente de contaminación, por ejemplo, dejándolos sobre superficies del entorno una vez retirados.
- Desecho o descontaminación. Después de la retirada, los EPI desechables deben colocarse en los contenedores adecuados y ser tratados como residuos biosanitarios clase III. Si no se puede evitar el uso de EPI reutilizables, estos se deben recoger en contenedores o bolsas adecuadas y descontaminarse usando el método indicado por el fabricante antes de guardarlos.
- Almacenaje y mantenimiento: siguiendo las instrucciones dadas por el fabricante.
